• 障害年金
• 2026.05.29

障害年金申請で「診断書が書いてもらえない」方が本当に知っておくべき 3 つのこと

特定社労士が教える、主治医に診断書の作成を依頼する前に準備すべきこと

「障害年金の申請を考えているが、診断書が書いてもらえるか不安」という方は非常に多いです。

正直に申し上げます。障害年金の申請で最も多い挫折パターンは、「診断書を書いてもらえない」 または 「診断書の内容が実態を反映していない」 ことです。

このコラムでは、特定社会保険労務士である私が、主治医に診断書を依頼する前に準備すべき 3 つのことを、正直にお伝えします。

１． 診断書は「いつ」頼むべきか？

多くの人が間違えているタイミング

多くの人が、「調子が良い日」に診断書を頼んでしまいます。

・精神科・心療内科の診察日は、1 週間〜2 週間ごとに決まっている

・その中で「調子が良い日」を選んで病院に行く

・その日、ついでに「診断書書いてください」とお願いする

これでは、診断書の内容が実態を反映しません。

正しい頼み方

「調子が悪い日」に診察を受け、その場で診断書を依頼するのが、最も内容が実態に近くなります。

ただし、「調子が悪い日」に診察に来ることは、患者さんにとって大変です。そこで、以下の方法が有効です。

・「現在、調子が悪い状態が続いている」ことを、事前に主治医に伝える

・「診断書にこの状態を反映してほしい」ことを、事前に書面で伝える

・「診断書を書く際の参照資料」として、日常生活の困難リストを渡す

２．診断書に「何を書いてほしいか」を、事前に伝える

主治医が知らない「あなたの日常生活」

診察時間は、1 回 5〜10 分が一般的です。
その短い時間で、主治医は「あなたの日常生活のすべて」を把握できないと思います。

そのため、「診断書に書く内容」を、患者側から伝える必要があります。

伝えるべき内容の例

これを*「日常生活の困難リスト」として、A4 用紙 1 枚にまとめ、診断書をお願いする際に渡します。

これにより、診断書の内容が、実態を反映するようになります。

３． 診断書依頼状を「社労士が作成」する

多くの人が悩む「主治医への依頼」

・「診断書を書くのは、医者にとって負担になるのではないか」

・「『年金をもらうつもりか』と誤解されるのではないか」

・「断られたら、治療関係がぎくしゃくするのではないか」

４．当事務所（アシスト）に依頼するメリット

特定社会保険労務士に診断書サポートを依頼すると、「診断書依頼状」を私が作成することもできます。

依頼状に含まれる内容

・「障害年金の申請に必要な診断書です」と、目的を明確に

・「診断書に何を書くべきか」を、医学的に適切な表現で提示

・「医師が書きやすい形式」で、用紙のフォーマットを提示

結果

・医師が「迷わず書ける」

・医師が「負担に感じない」

・診断書の内容が「実態を反映する」

今すぐできる 3 つのアクション

1. 「日常生活の困難リスト」を A4 1 枚にまとめる

・食事、入浴、外出、就労、対人関係、睡眠の 6 項目

・「最も辛かった時のエピソード」を具体的に書く

・箇条書きで OK

2. 主治医に「診断書をお願いする前に」このリストを渡す

・「診断書にこの内容を反映してほしい」と伝える

・「調子が悪い状態」を、医師に理解してもらう

3. 診断書依頼状の作成を検討する

・社労士に依頼すると、「医師が書きやすい形式」で依頼状を作成

・主治医の負担を減らし、診断書の内容を正確にする

特定社労士に依頼するメリット

理由①：オンライン・訪問で対応

「自宅で相談したい」方、「基本はオンライン・訪問」です。

理由②：無料相談で、正直に判断する

・「無理かもしれない」と判断すれば、「無理」とお伝えいたします。

・「可能性が高い」と判断すれば、「どの等級が認定されるか可能性があるか」を、お伝えいたます。

障害年金の申請で、診断書は最も重要な書類です。

・「調子が良い日」に頼むと、軽めに書かれる

・「日常生活の困難」を事前に伝えると、実態が反映される

・社労士に依頼すると、「医師が書きやすい形式」で依頼状を作成

「診断書が書いてもらえるか不安」という方、まずはお話を聞かせてください。